by odilegeinoz | Juin 26, 2019 | cohérence cardiaque, résilience, transition
« Vous pouvez avoir tout ce que vous voulez dans la vie, mais vous ne pouvez pas tout avoir ! » La proposition de cette affirmation est de voir la vie en cultivant deux attitudes : garder un esprit ouvert tout en faisant des choix. Lorsque vous vous...
by odilegeinoz | Mai 19, 2019 | cohérence cardiaque, résilience, transition
L’amour : un sentiment, une émotion, un mot ou une idée, un concept peut-être… En tous les cas, il est très doué, car encore aujourd’hui, il réussit très bien à garder sa part de mystère. Aujourd’hui, j’aimerais vous parler des « papillons » ressentis au début d’une...
by odilegeinoz | Mai 6, 2019 | résilience
En programmation neuro-linguistique (PNL), nous partons de l’idée que le corps et l’esprit (les pensées, les émotions) s’influencent l’un l’autre et forment un tout. Mais qu’est-ce que cela veut dire dans les faits ? Doit-on se sentir coupable lorsque l’on manque...
by odilegeinoz | Avr 19, 2019 | résilience
De l’annonce de la cathédrale « Notre Dame de Paris » en feu à l’annonce d’un truc anormal quelque part dans l’organisme, les nouvelles extérieures sont aussi imprévisibles que la météo. Selon les circonstances, la vie peut aujourd’hui vous sourire jusqu’aux...
by odilegeinoz | Avr 19, 2019 | résilience
« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent ». Cette célèbre phrase d’Albert Einstein introduit parfaitement l’objet de cet article : faire autrement pour réellement obtenir le résultat escompté. Dans la vie de tous les...
by odilegeinoz | Avr 8, 2019 | résilience
Inspirer et Expirer ! Tellement banal que l’on oublie la signification, la valeur et le pouvoir qu’il y a dans un souffle. Apporter quotidiennement une attention consciente à la respiration suffit à changer une histoire de vie. Une respiration consciente c’est...
