Vivre en équilibre, vivre en cohérence cardiaque
Dans notre société qui carbure à l’adrénaline, aux projets, aux défis de toutes sortes il est très facile de perdre son équilibre. Si l’adrénaline nous fait vivre d’intenses émotions, notre corps physique et mental a besoin qu’on lui accorde un temps de repos pour qu’il retrouve cet équilibre. Cela semble évident, mais pourtant, dans nos […]
