À Propos

À Propos

Bienvenue dans un espace où la rigueur de la gestion rencontre la force de la résilience. Mon parcours s’est construit à travers des expériences de gestion, d’entrepreneuriat et de vie qui ont profondément façonné ma façon d’accompagner les transitions.

Mes dix premières années professionnelles se sont déroulées en Suisse, dans le domaine de la santé, où j’ai appris à conjuguer efficacité, responsabilités et relations humaines. Cette expérience m’a accompagnée lorsqu’en 2000, j’ai choisi de m’établir au Québec pour co-diriger un projet agricole.

C’est au cœur de cette transition que ma vision de la résilience a pris tout son sens. Le décès soudain de mon conjoint et partenaire d’affaires m’a amenée à poursuivre seule la gestion de l’entreprise et de ma famille, loin de mes repères d’origine. Cette période a forgé une conviction qui m’accompagne encore aujourd’hui : la résilience, c’est retrouver ses repères, faire des choix et continuer à avancer lorsque la réalité change.

Depuis 2011, j’ai consacré plus de 3 500 heures au coaching de dirigeants, gestionnaires, professionnels et personnes en transition. Coach professionnelle certifiée PCC par l’International Coaching Federation (ICF), j’allie mon expérience de gestion et mon parcours de vie à une approche profondément humaine et orientée vers l’action.

Aujourd’hui, j’accompagne des clients au Québec et en Suisse à travers leurs périodes de changement et de transition, afin de retrouver clarté, stabilité intérieure et capacité d’agir pour avancer avec plus de confiance.

Formations & Certifications

En plus de ma formation académique, je poursuis chaque année des formations avancées pour offrir un accompagnement rigoureux, actuel et profondément humain.

Coaching professionnel

  • Coach Certifiée PCC (Professional Certified Coach)
  • Certifiée en Coaching de gestion
  • Affiliée ICF (International Coaching Federation)
  • Reçus d’assurance (preuve de professionnalisme et de conformité)

Approche humaine

  • Certifiée Maître PNL (Programmation neuro-linguistique)
  • Certifiée en cohérence cardiaque – Dr David O’Hare
  • Affiliée ANN (Association nationale des naturopathes)

Parcours professionnel & gestion

  • Diplômée assistante médicale en Suisse (10 ans bras droit médecin)
  • Certifiée en gestion agricole (11 ans gestion ferme agricole)

Mon approche

Québec | Suisse

Mon approche repose sur un accompagnement profondément humain, stratégique et ancré dans la réalité du terrain. J’offre un espace sécurisant où la clarté, la prise de recul et la lucidité deviennent possibles.

Dans mon coffre à outils, j’utilise notamment la Programmation Neuro‑Linguistique (PNL), une approche pratique axée sur le comment plutôt que le pourquoi, qui permet de transformer croyances, comportements et états internes pour améliorer le présent et le futur.

J’allie l’expérience, la compréhension des dynamiques humaines et la résilience acquise à travers des épreuves majeures pour vous aider à :

Clarifier vos enjeux et vos priorités.

Stabiliser votre posture intérieure.

Prendre des décisions cohérentes et alignées.

Transformer les transitions en leviers de croissance.

Chaque rencontre vise à créer un plan d’action concret, réaliste et adapté à la complexité de leur rôle.

Témoignages

Questions fréquemment posées

01

J’accompagne avec une présence calme, humaine et structurante. Je ne donne pas de solutions toutes faites : j’ouvre un espace de réflexion où vous pouvez déposer ce que vous vivez, clarifier vos besoins et avancer avec plus de lucidité et d’alignement.

02

J’accompagne les personnes dans quatre domaines :

  • Coaching personnel : transitions, surcharge émotionnelle, confiance.
  • Coaching professionnel : posture, communication, relations de travail.
  • Coaching de dirigeant : recul stratégique, décisions complexes, solitude décisionnelle.
  • Coaching pour agricultrices : charge mentale, saisonnalité, isolement, équilibre exploitation–famille.
  • Cohérence cardiaque : régulation du stress et stabilisation émotionnelle.

03

Mon approche est profondément humaine, ancrée et réaliste. Je combine coaching, cohérence cardiaque et outils PNL (programmation neuro-linguistique) pour offrir un accompagnement complet, adapté à votre rythme et à votre réalité — y compris dans des milieux exigeants comme l’agriculture.

04

Je cumule plus de 3 500 heures de pratique en coaching et je suis membre de l’International Coaching Federation (ICF). De plus, je poursuis chaque année de la formation continue afin de maintenir un haut niveau d’excellence et d’intégrité professionnelle.

Mon parcours riche et varié — de la gestion à l’expérience de terrain en milieu agricole — m’a permis de développer une compréhension fine des transitions, des responsabilités élevées et des réalités humaines complexes. Cette diversité nourrit une approche ancrée, réaliste et profondément humaine, adaptée autant aux dirigeants qu’aux professionnels, aux personnes en transition et aux agricultrices.

05

Aux personnes en transition, en surcharge mentale, en perte de sens ou qui souhaitent retrouver clarté, calme et stabilité intérieure — que ce soit dans leur vie personnelle, professionnelle, en tant que dirigeant ou dans le contexte particulier du milieu agricole.

06

Oui, des reçus d’assurance (ANN) sont disponibles.

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