Qu’est-ce le coaching?

L’investissement le plus important qu’il soit !

Peu importe la sphère de votre vie que vous allez vouloir améliorer, celle-ci va avoir un impact positif dans tous vos autres domaines ainsi que sur votre entourage. Vous allez avoir plus d’énergie, vous sentir plus heureuse et être plus épanouie.

Le coaching est basé sur le principe que la coachée* a déjà en elle toutes les réponses à ses questions et c’est pour cette raison que l’experte de sa vie … c’est elle !

* Afin de simplifier la lecture, le féminin inclut le masculin. 

En quelques mots, le coaching c’est: recevoir une écoute active, se faire poser de nouvelles questions, recevoir du feed back constructif et décider d’un plan d’action. Ce tout-inclus se déroule dans la confidentialité, le non-jugement et le respect.

 

Pourquoi le coaching fonctionne ?

Parce que les rôles sont clairement définis et que chacun assume sa partie !

Mon rôle

 

  • Vous aider à clarifier où vous vous trouvez aujourd’hui.
  • Vous amener à vous voir perpétuellement en transformation plutôt que de vous identifier à quelqu’un de statique.
  • Vous aider à développer votre sensibilité à votre environnement en intégrant mieux les messages que celui-ci vous envoie.
  • Vous encourager sincèrement sans complaisance, sans flatterie.
  • Vous mettre et maintenir en action pour obtenir les résultats désirés.

Cet échange a lieu dans un climat sécuritaire et bienveillant favorisant les prises de conscience. À partir de vos prises de conscience,  nous élaborerons ensemble votre plan d’action.

Votre rôle

 

  • Investir du temps  pour obtenir un résultat différent de ce que vous avez obtenu jusqu’à présent ; être consciente que la durée et le rythme du coaching sont en fonction du résultat désiré.
  • Être engagée : faire les requêtes que vous avez acceptées.
  • Faire preuve de courage : accepter de vous voir comme dans un miroir à travers le processus de coaching et prendre la responsabilité de vos choix.
  • Avoir de la discipline car ce sont la persévérance et la détermination qui vous amèneront à bon port.

 

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